Was ist NLP?
Das NLP steht für Neurolinguistisches Programmieren und ist ein in den achtziger Jahren in den USA entwickeltes Kommunikations- und Veränderungsmodell. NLP ist definierbar als eine Struktur der subjektiven Erfahrung. Wobei hier NLP die Muster "Programmierung" untersucht, die durch die Interaktion zwischen dem menschlichen Gehirn (Neuro), der Sprache (Linguistic) und dem Körper zustande kommen.Die Methoden und Techniken entstanden aus der Beobachtung des Linguisten John Grinder und dem Mathematiker Richard Bandler. Sie analysierten vor allem das erfolgreiche Tun von Experten aus der Psychotherapie. Dies waren Virgina Satir (Familientherapie), Milton H. Erikson (Hypnotherapie) und Fritz Perls (Gestalttherapie)
NLP bietet eine Vielfalt an Methoden, um seine Gefühle sowie Verhaltens- und Denkmuster bewußt zu machen und zielorientiert und konstruktiv weiterzuentwickeln. NLP bietet auch viele Möglichkeiten, seine persönlichen Stärken und Fähigkeiten zu entdecken und auszubauen. Es bietet eine nützliche Basis, um aus verschiedenen Lebenssituationen das zu lernen, was gerade zu lernen ist.
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